绝经后怎样预防骨质疏松?

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

根据您的描述是双腿疼痛，问中老年女性怎么防止骨质疏松？中老年女性防止骨质疏松的方法是补钙剂钙(CA)是人体中的重要元素，也是含量最多的元素之一，占体重的1.5%-2%.99%的钙贮存在骨骼和牙齿中，钙和磷的结合物是构成人体骨架的主要成分，它主要以羟磷灰石结晶形式存在，它参和人体的生命活动过程。